Вопрос к тем, кто шарит за функционал смарт-часов и фитнес браслетов. Есть такой пункт "Витальность", в котором по шкале от 0 до 100 оценивается положительное влияние тренировок на здоровье. И вот что я заметил. Когда осенью я активно бегал каждый день, то витальность была нулевая. Как только наступила зима и пробежки прекратились, а активность свелась только к гантелям, витальность начала повышаться и была равна 100 до того момента, как я снова начал бегать.
Вот вчера была витальность 100, сегодня уже 92. Что это означает, что бег не полезен для здоровья?
.
Комментарий №964026 ответить 15 Мая, 2026 16:06 '